Hyrox-atleter på racegolvet
HYROXCROSSFITOCR

TRÄNASOMDUTÄVLAR

Sveriges oberoende guide till Hyrox, CrossFit och OCR. Rätt skor, rätt plan, rätt utrustning — för atleter som tävlar med intention.

UTFORSKA GUIDERNA →VAD ÄR OCR?
0+
OCR-DELTAGARE MED TOUGHEST
0+
CROSSFIT OPEN-DELTAGARE
0+
HYROX-ATLETER GLOBALT
0+
REDAKTIONELLA GUIDER

DIN GUIDE TILL FUNKTIONELL FITNESS RACING

UTFORSKA ATHLEX

HYROX8 min

VAD ÄR HYROX?

8 × 1 km löpning + 8 funktionella stationer. Lär dig allt om Hyrox-formatet, hur det jämförs med CrossFit och OCR, och vad det krävs för ditt första lopp.

LÄS MER →
CROSSFIT7 min

VAD ÄR CROSSFIT?

WOD-kultur, benchmark-träningar och box-miljön förklarad. För den svenska atleten som vill förstå vad CrossFit faktiskt är — innan du kliver in i en box.

LÄS MER →
OCR9 min

VAD ÄR OCR?

OCR — Toughest, Spartan Race och Tough Viking. Muddy, grittigt och snabbt växande i Sverige. Allt du behöver veta inför ditt första lopp.

LÄS MER →

REDAKTÖRENS VAL

TOPPVAL FÖR DEN FUNKTIONELLA ATLETEN

Vi tjänar affiliate-provision på länkade produkter — utan extra kostnad för dig.

REDAKTÖRENS VAL

HOKA

Clifton 11

Toppvalet för Hyrox-race. Maximal dämpning absorberar chocken från 8 × 1 km — utan att offra stabilitet på stationerna. Finns i wide och x-wide för bredare fot.

1 999 SEK★ 4.8
KÖP HOS FRAMSPORT →
CROSSFIT

RECOIL

Järn Kettlebell 24 kg

24 kg är tävlingsvikten för herrar i de flesta Hyrox-format. Gjutjärn med brett grepp klarar både Kettlebell Farmers Carry och swings i CrossFit-passen. Träna i tävlingsvikt från start.

849 SEK★ 4.6
KÖP HOS GYMKOMPANIET →

REHBAND

QD Kompressionstights Herr

Kompressionstights som reducerar muskelvibration under lopp, stödjer venöst återflöde och påskyndar återhämtning. Race day-standard bland funktionell fitness-eliten.

1 449 SEK★ 4.7
KÖP HOS SPORTSREHAB →
SE SKOGUIDEN →

NY INOM FUNKTIONELL FITNESS?

Läs våra guider om Hyrox-race, CrossFit och OCR — format, skor, träning och vad du behöver för att komma igång.

LÄS GUIDERNA →